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06 enero 2013

VIDEO SALIDA SABADO LAS SALINAS SAN JOSE


SALIDA LUNES 7 DE ENERO ALBARICOQUES HORA 8.30 VIDEO CLUB EL MOLINO 
BUENAS AMIGOS Y SEGUIDORES DEL BLOG ; EL SÁBADO RODEMOS POR LAS SALINAS Y SAN JOSE NO TENIA PREVISTO SALIR POR EL CANSANCIO ACUMULADO PERO NO HAY NA QUE NO CURE EL IBUPROFENO UN PAR DE ELLOS Y ANDANDO LA SALIDA SUAVE CON UNA MEDIA DE 25KMH EN 100KM Y 4 HORAS DE DURACIÓN PRIMERA SALIDA EN LA QUE NO PARAMOS ESTE 2013 COMO LAS SIGUIENTES YA QUE LAS PARADAS NOS RETRASAN COMO MÍNIMO 30MINUTOS DE MEDIA CON EL CONSIGUIENTE PARÓN Y VUELTA A EMPEZAR OSEA QUE NO HACEMOS NA
PARA TOMAR CAFÉ YA TENEMOS LOS DOMINGOS QUE ENCARTEN Y SI NO PUES AL TIRÓN BUENO ESTA SALIDA ESTUVO ACOMPAÑA DE DE ANTONIO EL PINTOR ,ROBERTO , UN SERVIDOR ,PEPE,VERA Y PEPE ORBEA  EL RESTO DE COMPAÑEROS DE DESCANSO YA QUE LAS SALIDAS AN SIDO VARIAS ESTAS NAVIDADES OS DE JO EL VIDEO

                                                                                                                                                                          
FECHA
  ALMERIA
KM
T
MEDIA
T/Cº
TERRENO
ALTM/AC
5/01/13
SALINAS / SAN JOSE
100
4H
25KMH
8º/12º
LLANO
236M
      

FECHA
   ALMERIA
KM
MEDIA
T/Cº
TERRENO 
ALTM/AC
7/01/13
ALBARICOQUES
74
2.51
25.2
8º/12º
LLANO
210 M

18 comentarios:

  1. Cada día me siento más cómodo en la bici,muy buena ruta la temperatura fantastica y el viendo inexistente Mañana vuelve las peleas de la vída no nos vamos a quejar El sábado más

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  2. Voy a tener que llamar a Lobatón no encuentro a Velda ¿Alguien lo ha visto? ¡¡¡¡VELDAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!

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  3. mañana vuelta a la batalla nuevos cabreos nuevas broncas y trabajo mucho trabajo día bueno hoy la verdad que nos hemos juntado un grupito apañado Joaquín Miguel rober paco su amigo que no me acuerdo del nombre el amigo francisco padilla el peluquero de rober es su primera salida con nosotros ya sabes cuando quieras estamos aquí y un compañero mas que no me acuerdo de tu nombre mil perdones juan jose unos 9 buena sintonia y buena jente los que faltaron tienen el descanso merecido pues estas navidades an hecho mucho km EL SÁBADO PRÓXIMO espero que estemos ya todos o la gran mayoria nos vamos a ALMERIA SERRATA NIJAR FERNAN PEREZ SALUDOS A TODOS

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  4. buenas noches compañeros, hoy hemos tenido una buena etapa, eso de no parar esta muy bien cuando la etapa no llega a los 100 km, la verdad es que como salgo poco, luego tenia los gemelos cargados. pero muy bien.
    ha habido alternancia en la cabeza y el ritmo ha sido alegre y constante sin llegar a dejar descolgado a nadie.
    Velda hoy te he echado de menos, hasta ahora siempre que he salido estabas tu, aunque ya me dijiste el otro dia que estos tres dias te los ibas a tomar de descanso. haber si quedamos un dia y me pones a punto el rodillo y medimos al altura del sillin.
    un saludo y buenas noches a todos.

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  5. HOLA AMIGOS. BUENAS NOCHES A TODOS.

    PRESI LA CABECERA, LA QUE HAS PUESTO ME GUSTA UN MONTÓN LO ÚNICO QUE LE FALTA ES QUE AL CICLISTA SE LE NOTE MAS EL DIBUJO PERO ESTA BIEN.

    TAMBIÉN VEO Y ME GUSTARÍA QUE CUANDO SALIMOS EN LA FICHA JEJE QUE SE PONGAN A LOS DEMÁS A LOS QUE FALTAN COMO ES EL CASO DE JOSE BENAVIDES,JR ECT. PARA COMPLETAR EL EQUIPO Y POR SU PUESTO LUEGO A LOS QUE NOS ACOMPAÑAN NORMALMENTE....

    RESPECTO A LO QUE PONES A LO DE LA TEMPORADA 2013 ESPERO QUE EMPIECE MEJOR......ESPERO QUE NOS QUEDEN MUCHOS KM POR DELANTE COMO TU DICES.....
    Y QUE SE HAGA ESO DE LAS ETAPAS NUEVAS EN LLANO Y MONTAÑAS Y SOBRE TODO QUE SE HAGA LA 200 DEL AMANECER.

    QUE SE HAGAN TODOS ESOS PUERTOS Y SOBRE TODO LA RABITA Y FIÑANA.

    BIEN HE VISTO QUE ESE DÍA SALISTEIS: ANTONIO EL PINTOR,ROBERTO,EL VERA PEPE FELICES Y TU Y LUEGO LA INCORPORACIÓN DE PEPE ORBEA GRAN GRUPO DE BUENOS AMIGOS Y BUENAS PERSONAS ME IMAGINO QUE OS LO PASASTEIS GENIAL EN FIN DE ESO SE TRATA.

    COMO SIEMPRE EL VÍDEO CON MUY BUENAS CAPTACIONES Y MUY BUENAS TOMAS.

    Y AGRADEZCO QUE AUNQUE NO ESTUVIERA YO, ME SACASTE EN UNA PARTE DE OTRO VÍDEO DONDE ESTÁBAMOS MIGUEL Y YO.

    GRACIAS.


    JUAN JOSE HE VISTO QUE HAS EMPEZADO EL AÑO MUY BIEN PORQUE YA HE VISTO DOS COMENTARIOS TUYOS, TE INVITO A QUE SIGAS ASÍ.

    GRACIAS POR TUS PALABRAS HACIA MI,PERO SI YA TE DIJE QUE ESO TRES DÍAS NO SALIA LO DIJE DESDE EL PRINCIPIO Y ASÍ HA SIDO.

    CUANDO QUIERAS QUEDAMOS PARA ESO TU LLÁMAME UN DÍA CON ANTELACIÓN Y QUEDAMOS LA TARDE QUE TU ME DIGAS YA TE LO HE DICHO MUCHAS VECES Y ESTOY ESPERANDO A QUE ME DIGAS ALGO ASÍ QUE YA SABES CUANDO TU QUIERAS PERO DÍMELO CON ANTELACIÓN.

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  6. Velda ya te echaba de menos por aqui, la 200 del amanecer me encantaria hacerla si es posible consensuar un fecha en la que podamos todos, este sabado os veo que ya os voy echando de menos.. este año va ser muy bueno!!!!

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  7. se hará con el cambio de hora y se saldrá lo mas temprano posible pero todo se vera tranquilos que todo llega antes abra etapas de fondo y de horas encima de la bici se a calculado entre 7 y 8 horas lo que puede durar y estar por ver el recorrido final y que decisión se toma al respecto esta claro que los puertos serian enix por vicar y los catalanes esta ya esta probada y echa tendríamos que ver si bajamos por la vía de servicio de gergal si es así volveríamos dirección tabernas lucainena serrata y de hay almeria tendríamos dos avituallamientos cortos uno en alcubillas y el otro en nijar se contaría con un vehículo de apoyo para llevarnos libre de peso extra como comida cámaras y provisto de liquido en abundancia y demás cosas pero ya te digo que estar por ver seria un ritmo muy suave ya que lo que se pretende no es hacerla en el menor tiempo posible si no todo lo contrario es disfrutarla y que todo el mundo que la hagamos salgamos juntos y lleguemos juntos yo iría en el coche jajajjajajjajaaj me falta un copiloto un medico y un masajista mandar los currículo aquí

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  8. JEJEJEJEJEJE.

    HOLA JR Y PRESI.

    JR: GRACIAS POR LO DE ECHARME DE MENOS ¿ POR CIERTO AL FINAL EL CASCO LO CAMBIASTE DE TALLA ?. ESPERO QUE SEA UN BUEN AÑO, COMO YA HA DICHO ANTERIORMENTE EL PRESI Y AHORA TU. DEBERÍA DE SER, LO ÚNICO QUE YO PIDO Y QUIERO PERO QUIERO QUE SE CUMPLA PORQUE HASTA AHORA NO SE HA ECHO AL 100%, ES, DE QUE NOS HABLEMOS MUCHO PERO PARA TODO, TANTO PARA LEVANTAR RITMO COMO PARA APRETAR COMO SI ALGUIEN SE QUEDA QUE LO DIGA A LOS DEMÁS, POR FAVOR YO PARA ESTAR BIEN NECESITO LA CONFIANZA DE TODOS VOSOTROS, SI NO, PARA QUE HABLO TANTO, PARA QUE SALIR COMENTANDO MUCHO DURANTE EL AÑO TANTO AQUÍ COMO EN LA CARRETERA SI LUEGO VEO QUE NO SE HACE O QUE NO SE HACE TODO LO QUE HAY QUE HACER, MIRA YO ESTOS DÍAS APARTE DE QUE ME HAN PASADO COSAS NO HE SALIDO PORQUE HE ESTADO MUY CABREADO Y LO SIENTO PERO LO DIGO, YO DIGO LO BUENO Y LO MALO O MAS BIEN DONDE TENEMOS QUE MEJORAR. PERFECTO, NO HAY NADA EN LA VIDA PERO SI EL MEJORAR Y APRENDER SIEMPRE Y TODOS LOS DÍAS.

    POR SUPUESTO QUE VAMOS MUY BIEN PERO QUE MUY BIEN, PERO SE PUEDE MEJORAR Y SOBRE TODO, EL QUE CUANDO DIGA ALGO Y SOBRE TODO REPETIDAMENTE Y SOBRE TODO EN LOS COMENTARIOS, QUE HAGO UNOS CUANTOS CREO YO, Y EN LA CARRETERA TODOS SABÉIS QUE LO DIGO Y REPITO MUCHO.

    DURANTE ESTE AÑO DOS O TRES VECES HE VISTO CUANDO ESTOY ALTO DE DECIRLO QUE NO NOS PODEMOS CABREAR PORQUE UN COMPAÑERO NOS DIGA QUE AFLOJEMOS O QUE PASEMOS HACIA DELANTE ECT..... Y MAS GENTE COMO NOSOTROS QUE HACEMOS NUESTRAS REUNIONES, TOMAN DONO UN CAFÉ O UNA CERVEZA O LO QUE SEA, GENTE QUE NOS CONOCEMOS DESDE HACE YA MUCHO TIEMPO Y CON MUCHA CONFIANZA Y LUEGO PASA ALGUNAS COSAS Y NO NOS HABLAMOS PARA DECIR QUE PARES O QUE BAJES O AUMENTE RITMO, ESO NO LO PUEDO SOPORTAR YO OS DIGO UNA COSA A TODOS YO HE TENIDO UNOS DÍAS DE REFLEXIÓN, O NOS PONEMOS DE ACUERDO Y VEO QUE SE HACE TODO LO QUE HE DICHO Y QUE VEA QUE A LA GENTE QUE SE LE DICE ALGO SEA PARA ACEPTARLO Y NO PARA MOSQUEARSE ECT.... PORQUE SI NO DE LO CONTRARIO PUES NO HABLARE TANTO EN LA CARRETERA NI POR AQUI. PORQUE PARA QUE SI NO ME HACÉIS CASO ENTONCES PREFIERO SALIR Y HABLAR UN POQUITO MENOS Y LO MISMO DIGO CON LOS COMENTARIOS SI ME PASO TODO EL AÑO DANDO CONSEJOS PARA BIEN E INCLUSO MIRO PORQUE EL GRUPO NO SE ROMPA Y LUEGO AL FINAL DE AÑO NO HE VISTO BUENOS OJOS HACIA MI Y LO SIENTO PERO LO TENGO QUE DECIR SI QUIERO SEGUIR COMENTANDO. PORQUE DE LO CONTRARIO NO SALGO MAS POR AQUÍ. SI POR LAS ETAPAS, OIGA MAS QUE YO REVIENTO O QUEMO A LA GENTE ECT....


    ASÍ QUE DEPENDERÁ MUCHO DE LO QUE YO VEA PARA SEGUIR SALIENDO.
    SALDRA DOS COMENTARIOS PORQUE NO ME DEJA EN UNO

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  9. SIENTO DECIR ESTO POR AQUÍ PERO ASÍ ME SIENTO, ME DA IGUAL Y SE QUE HAY GENTE QUE SE METE POR AQUÍ Y LEE TODO ESTO PERO AMIGOS EL VELDA TAN SOLO TIENTE UNA CARA Y SE VISTE POR LOS PIES ASÍ QUE SI DIGO TODO ESTO LO DIGO PARA SEGUIR MEJORANDO DÍA A DÍA. PARA TODO EL GRUPO,COMO SABÉIS SIEMPRE DIGO LO QUE SIENTO MUCHAS VECES PARA BIEN OTRAS PARA MUY BIEN PERO CUANDO VEO FALLOS Y COSAS TAMBIÉN LO DIGO AUNQUE SEA AQUÍ.

    ASÍ QUE DEPENDE MUCHO DEL COMPORTAMIENTO DE TODOS, SI YO ME SIENTO, QUE TODOS MIS COMENTARIOS QUE CREO QUE SIEMPRE ES PARA BIEN ,PUES QUE LUEGO EN LA PRACTICA NO LO VEA ASÍ, POR PARTE DE TODOS Y SOBRE TODO QUE YO VEA QUE EN LA CARRETERA NADIE ME MIRE CON OTRA INTENCIÓN QUE NO SEA NADA MAS QUE POR ESTAR EN GRUPO Y PARA EL GRUPO Y NO LA DE QUERER REVENTAR, Y ME SIENTA QUERIDO POR TODOS PUESTO QUE ES LO QUE YO SIEMPRE QUIERO DAR CARIÑO Y AMISTAD PUES DE ESO DEPENDE SI SALDRÉ POR AQUÍ Y POR CARRETERA


    ACEPTARE TODAS VUESTRAS OPINIONES. PERO TAMBIEN ACEPTAR LA MIA MI OPINION DE LOS FALLOS QUE HE VISTO Y DIGO TODO LOS FALLOS PORQUE COMO HE DICHO ANTES LOS FALLOS HAY QUE HABLARLO PARA MEJORARLO Y NO CALLARNOS......EN UN COCHE O EN UNA BICI CUANDO SE OYE UN RUIDILLO EN EL MOTOR EN EL CASO DEL COCHE Y UN RUIDILLO EN LA BICI ESE RUIDILLO ¿ A QUE OS MOLESTA Y OS JODE ? PUES ESO LO HE SENTIDO YO CON ESE RUIDILLO Y ¿ ENTONCES ? A QUE CUANDO SE OYE ESE RUIDILLO EN LA BICI LA LLEVAMOS PARA QUE NOS LO QUITEN Y ARREGLEN PUES ESE RUIDILLO CON ESTE COMENTARIO OS GUSTE A UNOS SI O A UNOS NO PERO YO PARA QUITAR ESE RUIDILLO Y QUE EL GRUPO VAYA SIN RUIDILLOS PUES TENGO QUE DECIRLO.

    OS DIGO QUE HA SIDO UNAS COSAS QUE YO HE VISTO PERO NO SOLO EN ESTOS ÚLTIMOS DÍAS SI NO DÍAS COMO LA ETAPA DE ADRA Y ALGUNAS MAS


    PIDO MIL PERDONES SI ALGUIEN SE SIENTA MAL POR ESTE COMENTARIO PERO PARA YO SEGUIR AQUI COMENTANDO Y SALIENDO TENGO QUE DECIRLO.

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  10. El ruidillo que se oye es mi bici más bien es el sillin lo tengo que cambiar jjjjjjjjjjjj

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  11. BUENAS TARDES AMIGOS.

    VENDO 1 CUBIERTA MICHELÍN PRO4 20€
    VENDO 1 CASETTE MICHEL CAMPAGNOLO 10V 13-26 O 12-26 POR 20€
    CON SUS SEPARADORES Y TODO EL CASETTE ESTA NUEVO

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  12. Velda pues el casco lo lleve la semana pasada y pidio una talla mas que la xs me estaba muy justa.... me dijo que me llamaria cuando llegara pero el lunes me pasare a ver si ha venido ya..

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  13. OK JR, SI QUIERES ME LLAMAS Y TE DOY EL TELÉFONO POR SI LO LLAMAS TU, DE TODAS FORMAS SI LO LLEVASTE LA SEMANA PASADA YA SE SABE QUE HA HABIDO DÍAS DE FIESTAS PERO YO DE TI LO LLAMARÍA O PASARÍA YA POR ALLÍ PARA QUE NO SE LE OLVIDE.....

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  15. ¡ QUE LE PASA A LA GENTE QUE NI PARA PROTESTAR SALEN !


    MADRE MÍA QUE FORMA DE EMPEZAR EL AÑO....MUCHO BLA BLA BLA Y NO SON CAPACES NI DE DECIR NADA....


    JUAN JOSE TU NO TE CORTES YA QUE TE HAS METIDO PUES YA TODOS LOS DÍAS MÉTETE ESE CAPUZON ESTO ES COMO CUANDO VAS A LA PLAYA ME TIRO, NO ME TIRO HAS QUE AL FINAL NOS METEMOS EN EL AGUA, PUES ESTO ES LO MISMO, NO ME NETO A COMENTAR HASTA QUE LO HAGO PERO UNA VEZ ECHO METETEEEEEEEE....


    BUENO AHORA ME VOY A DIRIGIR A TRES AMIGOS QUE ESTÁN PERDIDOS Y NO SALEN OYEEEEEEE QUE AUNQUE NO PODÁIS SALIR CON LA BICI PODÉIS COMENTAR POR LO MENOS PARA SABER DE VOSOTROS.... ME REFIERO A JUAN EL AVIÓN 747, JOSE BENAVIDES Y MANOLO CARBALLO....

    POR LO MENOS PARA DECIR COMO ESTAIS...

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  16. BUENO VOY A PONER A LA VENTA POR SI OS ENTERAIS SI ALGUIEN LO QUIERE....

    PLATOS COMPAC TENGO EL 50 Y EL 34 NUEVOS DE LAS BIELAS QUE HE COMPRADO NUEVAS QUE LAS QUITE PORQUE YO PUSE ROTOR...SON SHIMANO POR 40€ LOS DOS A ESTRENAR 50-34


    TAMBIEN TENGO Y ESTOS LOS VENDO LOS DOS POR 15€ UN PLATO 53-42.

    Y RECORDANDO LO DE LA CUBIERTA MICHELIN PRO4 NUEVA CON SU CAJA Y TODO POR 20€
    Y CASET MICHEL CAMPAGNOLO 10V 12-26 POR 20€ CON SOUS SEPARADORES Y TODO NUEVOS....

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